В любой семье в первое время бывает много трудностей. Молодожены привыкают друг к другу, узнают привычки друг друга, «притираются», заботятся о материальной стабильности, обустраивают быт. Потом появляются дети, а с ними новые обязанности и хлопоты...
И плюс еще новые родственники. С течением времени все «устаканивается», становится проще, но… Мало кого такое спокойствие радует, ибо появляется стойкое ощущение, что все лучшее позади и подкрадывается скука. Такую ситуацию называют кризисом седьмого года и традиционно связывают с детьми, которые уже подросли и не требуют столько внимания, как прежде.
И вот тут-то и выясняется, что общих интересов, кроме детей, у пары не так уж и много. И вот здесь на первый план выходит суперзадача – как оживить брак и свои чувства. Ведь каждый из супругов тоже изменился за это время. Казалось бы – бездетные пары должны быть избавлены от этого кризиса, но нет, он одинаково поражает всех, независимо от того – есть дети или нет и какого они возраста. Причем 7 лет – цифра условная, кризис может наступить как раньше, так и позже. Психологи объясняют это тем, что за это время супруги успели истратить весь запас положительных эмоций: удивление, интерес, страсть, радость, остаются немного отрицательных, таких как раздражение или гнев – потому что их тратили не столь щедро. Но, в основном, равнодушие. И это, конечно, пугает всех без исключения.
Как оживить брак и свои чувства? Что будет дальше? Разводиться? Жить так дальше? А если равнодушие и скука перерастут в отчуждение и ненависть? Здесь главное – успокоится, принять этот факт, и понять, что совсем необязательно кризис означает конец, многие пары успешно с ним справляются и выходят на другой, новый уровень отношений и продолжают счастливо жить дальше. И даже более того – это является абсолютно нормальным явлением в жизни любой пары.
Итак, что тут можно посоветовать. Как оживить брак и свои чувства? Самое главное - привносите свою жизнь что-то новое, выходите из зоны комфорта. Многие пары это интуитивно чувствуют и поэтому именно в это время затевают грандиозный ремонт ,переезд, строительство, решаются еще родить одного ребенка (или первого) и многое другое. Сюда можно отнести и знакомство с новыми людьми, новыми семейными парами. Это всегда благотворно сказывается на семейных отношениях, так как общение в иной ситуации, новые темы для обсуждений меняют и взаимодействие внутри пары.
Также не стоит забывать о том, что все мы нуждаемся в позитивных воздействиях со стороны близких и особенно супруга или супруги. Даже больше – именно через такие воздействия мы и чувствуем любовь, и они никогда не надоедают со временем. Так что не скупитесь на похвалы и слова одобрения, а так же ласковые прикосновения - для того, чтобы оживить брак и свои чувства – это именно то, что «доктор прописал».
Как ни грустно признавать, но в кризисе однообразия женщины виноваты больше. Потому что именно они начинают слишком увлекаться ролями матери и хозяйки очага, придавая слишком большое значение быту. При этом не замечают при этом очевидных проблем и что удивительно – часто не понимают чем же муж не доволен. Дома идеально чисто, обед из трех блюд, дети ухожены. Что ему еще нужно?!? Такие женщины часто думают, что главное – как можно времени проводить вместе. И не понимают, что на деле, в современных реалиях, такая позиция, напротив, способствует отдалению. Потому что все мы – и мужчины, и женщины, ценим в партнере, помимо прочего еще и личностный рост.
Это вовсе не означает, что все женщины обязательно должны работать (хотя здесь, как показывает практика последних лет, огромное поле битвы для дискуссий, и подавляющие число аргументов скорее «за» чем «против»). Многим женщинам достаточно семьи. Но будет для всех гораздо лучше – если у женщины, кроме дома и семьи будет еще какая-то социальная реализация, например творческая, или благотворительная, чтобы женщина чувствовала себя социально востребованной и чтобы у нее были еще увлечения и дела, не связанные с бытом.
Также многие семейные психологи отмечают – для того, чтобы оживить брак и свои чувства, необходимы короткие ( ключевое слово – короткие), разлуки, как правило благоприятно сказываются на отношениях. Мы успеваем соскучиться друг по другу, пересмотреть свои отношения, «перезагрузить» их. Как писал классик «Лицом к лицу лица не рассмотреть... большое видится на расстоянии».
Удачи Вам в решении этой непростой задачи!
Если понадобится наша помощь - обращайтесь, будем рады Вам помочь!
С уважением и любовью – директор брачного агентства «Ассоль»
Калинина Ольга Владимировна